i-gb Newsblog

Geschmeidig wie ein Rochen, agil wie ein Leopard und flexibel wie ein Regenwurm – für mehr Beweglichkeit im…

„Es fühlt sich an wie eine Schwere. Ein Gewicht was mich runter zieht und mir gleichzeitig die Brust…

Schlechte Stimmung im Winter? Nehmen Sie Vitamin D! Sie wollen Ihre Knochen stärken? Nehmen Sie Vitamin D! Sie…

Sport tut uns gut – körperlich und mental. Erfreulicherweise leben immer mehr Menschen nach diesem Grundsatz: Im Jahr…

Die Laubbäume verfärben sich in ihre schönsten Farben, bevor sie schließlich endgültig ihr Blätterkleid abwerfen. Pflanzen und Tiere…

In unserer schnelllebigen Welt kommt eines häufig zu kurz: unsere Gesundheit. Schnell und effizient muss es sein. Prävention…

Rückenschmerzen gehören zu den Muskel- und Skeletterkrankungen und damit zu den gesundheitlichen Beschwerden, die in Deutschland die meisten…

Hitzewelle in Europa! Auch in Deutschland steigen die Temperaturen auf bis zu über 40 Grad. Da sind Abkühlungen…

Matthias Förster arbeitet bei der Gasversorgung Unterfranken, die seit 2019 Teil des i-gb Gesundheitsnetzes ist. Vor kurzem kam…

Tomate-Mozzarella mit Basilikum, Limonade mit Minze oder Couscous Salat mit Petersilie – heimische Kräuter geben den Gerichten bzw.…

Die Temperaturen klettern nach oben, die Sonne scheint wieder häufiger und die Natur blüht. Da möchte man seine…

Stress ist eine der größten Volkskrankheiten in Deutschland. Dabei gilt es mittlerweile sogar als angesehen, im Stress zu…

Einer der häufigsten Gründe, wieso sich manche Menschen nicht gesund ernähren, ist die fehlende Zeit aufgrund eines stressigen…

Die meisten von uns assoziieren einen gesunden Lebensstil vor allem mit Sport und ausreichend Bewegung. Menschen, die viel…

Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, wieso manche Leute trotz überfülltem Terminplan, Alltagsstress und persönlichen Herausforderungen…

Neues Jahr, neues Glück – und neue Vorsätze, die das bevorstehende Jahr gesünder, fitter oder entspannter gestalten sollen.…

Durch große Anstrengungen kamen wir gestärkt aus der Krise und wollen nun wieder stark wachsen. Mit neuen Stellenanzeigen…

Vor 10 Jahren begann die Firmengeschichte von i-gb. Geleitet von der Idee, die Mitarbeitergesundheit in Unternehmen zu verbessern…

Liebe Gesundheits- und Sportbegeisterte, das lange Warten hat ein Ende! Der 7-Tage-Inzidenz-Wert in den Landkreisen und kreisfreien Städten…

Liebe i-gb Card-Inhaber*innen, liebe Gesundheitspartner, liebe Firmenkunden, wie Sie alle vermutlich schon mitbekommen haben, gibt es eine positive…

Wir freuen uns sehr, dass wir heute vom führenden Marktforschungs-, Analyse- und Zertifizierungsinstitut EUPD in der Kategorie „Deutschlands…

Am 6. und 7. Februar fand in München zum siebten Mal die BGM-Konferenz des Management Forum Starnberg statt.…

Wir freuen uns, dass wir unseren i-gb Card-Inhabern ab sofort mehr als 1.200 Gesundheitspartner in Bayern, Sachsen und…

Nach 2016 durfte unser Geschäftsführer Andreas Mendel auch im Januar wieder einen Gastvortrag an der Universität Bayreuth halten.…

Wir freuen uns sehr, dass wir der bayerischen Gesundheitsministerin Melanie Huml und der oberfränkischen Regierungspräsidentin Heidrun Piwernetz unser…

Auf Einladung der Bundestagsabgeordneten für den Wahlkreis Kulmbach-Lichtenfels-Bamberg, Emmi Zeulner, sowie des Bürgermeisters der Gemeinde Steinbach am Wald,…

Das war ein ganz besonderer Termin für i-gb. Die bayerische Landtagspräsidentin Ilse Aigner war im Januar zu Besuch…

Im Februar startete die Campus-Akademie, Träger aller externen Weiterbildungsprogramme der Universität Bayreuth, ihren neuen Zertifikatslehrgang Betriebliches Gesundheitsmanagement. Mithilfe…

Erfolgreiche Gründer plaudern aus dem Nähkästchen – so lautete das Motto der Startup Stories 2018 an der Universität…

Seit nunmehr 100 Tagen können die Mitarbeitenden der Stadt Bayreuth ein umfangreiches Angebot zur Förderung ihrer Gesundheit nutzen.…